پرشین‌رستوران اطلس خوراک ایران

نسخهٔ پیش از انتشار — محتوا و عکس‌ها کامل نیست.

دسر

رنگینک

نام‌های دیگر: رانگینک

IR0223 سطح مستند: B — پشتیبانی رسمی گسترهٔ جغرافیایی: خوراک‌های سراسر ایران

نقش بالا تزئینی است و عکس این خوراک نیست.

زمان آماده‌سازی
۲۰ دقیقه (تخمینی)
مبنای مقدار
۸ عدد (تخمینی)
گونه
دسر
گسترهٔ جغرافیایی
خوراک‌های سراسر ایران
هر وعده
۱۵۰ گرم

زمان پخت در منبع ثبت نشده است و نمایش داده نمی‌شود.

مواد لازم

اندازه‌های زیر حدود ۸ عدد می‌شود (تخمینی)

اندازه‌ها و ارزش غذایی این صفحه تخمینی است، مگر آنکه منبع مقدار دقیق داده باشد.

طرز تهیه

  1. خرماها را هسته بگیرید و با گردو پر کنید.

  2. آرد را با روغن تفت دهید تا طلایی و خوش‌عطر شود.

  3. خرماها را در ظرف بچینید و مخلوط آرد داغ را روی آن‌ها بریزید.

  4. با دارچین و مغزها تزیین کرده و پس از خنک‌شدن سرو کنید.

نکته‌های پخت

مغزها را تازه و بدون بوی ماندگی استفاده کنید و اگر برشته می‌کنید، حرارت را ملایم نگه دارید. مغز بیش از حد برشته طعم تلخ ایجاد می‌کند.

پیشینه

این شیرینی یا دسر در بخش‌های مختلف ایران شناخته می‌شود و بسته به منطقه در نوروز، مهمانی، نذری یا پذیرایی روزمره حضور دارد. دستور و شکل آن می‌تواند میان خانواده‌ها متفاوت باشد.

ارزش غذایی

هر وعده: ۱۵۰ گرم · تخمینی
انرژی۲۵۰ کیلوکالری
پروتئین۶ گرم
چربی۹ گرم
کربوهیدرات۳۶ گرم

پشتوانهٔ این صفحه

مستندات رسمی از نام غذا یا انتساب جغرافیایی پشتیبانی می‌کند، اما همه فیلدهای دستور به یک صفحه رسمی اختصاصی قابل ردیابی نیستند.

شناسه: IR0223 · سطح مستند: B (پشتیبانی رسمی)

دیدن صفحهٔ منبع https://visitiran.ir/fa/type/persian-foods